Уттана курмасана поза вытянутой черепахи Uttana Kurmasana

Уттана-курмасана-поза-вытянутой-черепахи-Uttana-Kurmasana- Гарбхасана-GarbhasanaУттана курмасана поза вытянутой черепахи Uttana Kurmasana (stretched tortoise posture)

В некоторых руководствах по Хатха Йоге эта поза называется Гарбхасана Garbhasana (поза Зародыша,эмбриона ).
Сидя в куккутасане, соедини обе кисти на уровне плеч и ляг плоско на спину подобно черепахе. Это уттанкурмасана Uttankurmasana.-Свами Сватмарама “Хатха-Йога Прадипика” Читать далее >>

Курмасана поза черепахи kurmasana

Йога-Курмасана-поза-черепахи-kurmasana-Tortoise postureКурмасана поза черепахи kurmasana (Tortoise posture)

В различных текстах курмасана описывается по-разному. Практика Курмасаны (позы Черепахи) приводит к пратьяхаре — пятой ступени классической йоги, описанной Патанджали в «Йога-сутрах».

Техника Курмасана: Читать далее >>

Автономное отопление

Отопление-в-доме-дровяная-печь-длительного-горенияОтопление в доме -  дровяная печь длительного горения.

Просмотрев несколько вариантов печей из серии экономичная печь: Булерьян, Профессор Бутаков, печь Огонь батарея и т.д., почитав отзовы сделал выводы, что лучшей печью является  Профессор Бутаков.
Серия печей профессор Бутаков, названа в честь своего конструктора, является одним из немногих примеров оборудования отечественного производства, создавшего полноценную конкуренцию зарубежным аналогам, а по некоторым параметрам, превзошло их. Читать далее >>

Куккутасана поза петуха Kukkutasana

Куккутасана-поза-петуха-Kukkutasana-Cock posture-yogaКуккутасана поза петуха Kukkutasana (Cock posture)

Приняв падмасану, вставь руки между бедрами и коленями, прочно размести ладони на земле и подними тело в воздух. Это куккутасана.
Куккутасана(от санскр. kukkuta– «петух») известна как поза петуха, поскольку форма тела в ней напоминает петуха.

Техника Куккутасана: Читать далее >>

Маюрасана поза павлина Mayurasa

Маюрасана-поза-павлина-Mayurasa-mayurasana-Peacock-postureМаюрасана поза павлина Mayurasa (Peacock posture)

Ляг на живот, положив обе ладони на землю (под телом) и локти по бокам от области пупка. Высоко подними тело, удерживая его как палку. Йоги называют эту позу позой павлина.

Техника Маюрасана(Mayurasana):

Для поддержания тела в этой асане запястья и предплечья должны быть сильными, поэтому она окажется более легкой для мужчин, чем для женщин. Читать далее >>

Холодильник без электричества

Zeer–Нигерийский-холодильник-sovershenstvo-mysli.ru
Используя народные “технологии”, британский дизайнер Оливер Пойнтц (Oliver Poyntz) несколько переосмыслил традиционное африканское приспособление для хранения фруктов и овощей, которое в Нигерии называется Zeer Нигерийский “холодильник” . Zeer pot Представляет собой два вложенных друг в друга керамических горшка. Внутри находятся хранимые продукты, а сверху все накрыто мокрой тканью. Влага с ткани стекает вниз, затем испаряется, охлаждая таким образом пространство внутри горшков. Поднимаясь вверх при испарении, вода снова попадает на ткань, и процесс повторяется. Ткань требуется смачивать, чтобы она всегда была влажной, а для доступа воздуха имеются небольшие отверстия. Читать далее >>

Санкатасана сплетённая поза Sankatasana

Санкатасана-сплетённая-поза-Sankatasana-Contracted-postureСанкатасана сплетённая поза Sankatasana (Contracted posture)

Поставь левую ногу ступнёй на пол, обвей правую ногу вокруг левой ноги и держи обе кисти на коленях. Это – Санкатасана.

Техника Санкатасана:

1) Станьте прямо, ноги вместе. Опустите ладони к бедрам. Перенесите вес тела на правую ногу, левую ногу оплетите вокруг правой ноги. Читать далее >>

Энергосберегающий компьютер

энергосберегающий энергоэффективный компьютерЭнергосберегающий компьютер можно приобрести а можно самому собрать, кто более менее разбирается в сборке. И так, что у нас на примете есть в продаже? Например: Настольный ПК HP 110-251er (F6K35EA)
цена 18000 р. Читать далее >>

Уткатанасана приподнятая поза Utkatasana

Уткатанасана-приподнятая-поза-Utkatasana-уткатасанаУткатанасана приподнятая поза Utkatasana (squatting posture)

уткатасана (utkatasana) — поза на корточках с разведенными коленями. Хатха йога ПРАДИПИКА.

Техника Уткатасаны: Читать далее >>

Cамоубийство

Самоубийство-Суицид-Samoubiystvo-SuitsidУмереть легче всего, а жить – это не каждому под силу! И даже театральность ритуальных самоубийц, которые спасают свою честь, не оправдывает подобных действий. Все мы здесь для того, чтобы учиться, а учиться мы должны на протяжении всей жизни, от начала и до конца. Самоубийство никогда не оправданно!
Самоубийство – это очень плохо, и те, кто его совершает, поистине утратили душевное равновесие вследствие огорчений, боли или других обстоятельств, затмивших их разум. Читать далее >>

Горакшасана поза Горакши Goraksana

Горакшасана-поза-Горакши-Goraksana-GorakshasanaГоракшасана поза Горакши Goraksana (Goraksa Posture)

Gorakshasana от слова "горакша" - пастух. В этой позе трудно сохранять равновесие и, если удается удержаться в ней хотя бы несколько секунд, испытываешь удовлетворение.

Техника Горакшасана: Читать далее >>

Беcтопливный генератор Капанадзе

Беcтопливный-генератор-Капанадзе-СЕ-генераторБеcтопливный генератор Капанадзе-на фото вверху изображена 100квт установка в Турции от Тариэля Капанадзе.
Изобретатель Тариель Капанадзе (Tariel Kapanadze), родом из Грузии г. Тбилиси, изобрел генератор свободной энергии. Он же СЕ генератор с самозапиткой, по сути вечный двигатель. Его работу сумели уже повторить неоднократно, поэтому меня заинтересовала эта установка. К сожалению все мы знаем, что в массовое производство изобретение не пойдёт, по известным нам причинам. Генераторы свободной энергии созданы уже давно. Тем не менее мы до сих пор не видели серийного производства. Повторить сие детище довольно сложно. По этому естественно не у всех получается, даже кто имеет опыт в сфере электрики, физики. Читать далее >>

Матсиендрасана поза Матсьендры Matsyendrasna

Матсиендрасана-поза-Матсьендры-Matsyendrasna-yogaМатсиендрасана поза Матсьендры Matsyendrasna (Matsyendra posture)

Это асана(Ардха Матсиендрасана Ardha Matsyendrasana) обеспечивает осевое скручивание позвоночника, которого не бывает в обычной жизни, и прекрасно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, способствую очищению организма от шлаков и токсинов. Особенно полезно выполнение этой асаны после тяжелой работы, в том числе и долгой сидячей. Читать далее >>

Пасчимоттанасана/пашчимоттанасана поза вытягивания спины paschimottanasana

Пасчимоттанаса-пашчимоттанаса-поза-вытягивания-спины-paschimottanasanaПасчимоттанасана / пашчимоттанасана поза вытягивания спины paschimottanasana(Posterior-stretch posture)

Вытяни ноги (впереди себя) на земле, как палки; согнись вперед, ухвати большие пальцы ног обеими руками и положи голову на колени. Это пасчимоттанасана. Пасчима означает «спина, задняя часть тела», уттан означает «растяжение». Так что это поза растяжения спины. Читать далее >>

Матсьясана поза рыбы Matsyasana (fish posture)

Матсьясана-поза-рыбы-Matsyasana-фото-йогаМатсьясана поза рыбы Matsyasana (fish posture)

Матсьясана(Матсиасана) означает «рыба». Эта поза посвящена Матсье, одному из воплощений Бога Вишну , источнику и хранителю вселенной. Рассказывается, что некогда развратившуюся землю должен был залить Всемирный потоп. Тогда Вишну принял образ рыбы и предупредил Ману (индусского Адама) о надвигающейся катастрофе. Затем эта рыба вынесла из пучины Ману, его семью и семь великих мудрецов на корабле, привязанном к рогу на ее голове. Матсья спасла от потопа.

Техника Матсьясана:

1. Сядьте в Падмасану. Читать далее >>